{"id":197,"date":"2014-12-24T16:51:00","date_gmt":"2014-12-24T15:51:00","guid":{"rendered":"http:\/\/pozalogika.pl\/?p=197"},"modified":"2026-04-09T15:15:35","modified_gmt":"2026-04-09T15:15:35","slug":"jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/","title":{"rendered":"Jak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta, by z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107? 8 skutecznych porad."},"content":{"rendered":"
<\/div>\n
\n
\"Jak<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
By\u0107 mo\u017ce Ciebie to nie dotyczy, bo nie masz z tym problemu, ale z do\u015bwiadczenia wiem, \u017ce im bardziej staramy si\u0119 by\u0107 dobrzy, tym mniej czasem nam to wychodzi. <\/b>Postanowi\u0142em, \u017ce podziel\u0119 si\u0119 z Tob\u0105 kr\u00f3tk\u0105 refleksj\u0105-pomoc\u0105 w tym, jak przetrwa\u0107 te \u015awi\u0119ta w zgodzie. <\/b><\/b>Mo\u017ce kt\u00f3remu\u015b z Twoich znajomych to tak\u017ce si\u0119 przyda?<\/strong> <\/span><\/div>\n
<\/div>\n<\/div>\n

<\/span><\/p>\n

Sos do ryby po grecku w\u0142a\u015bnie stygnie (moje dwie lewe r\u0119ce nie ucierpia\u0142y, wi\u0119c chyba wszystko jest w porz\u0105dku), kaw\u0119 na \u015bwi\u0105teczny czas zmieli\u0142em ju\u017c wczoraj, postanowi\u0142em jeszcze wpa\u015b\u0107 na stron\u0119, by zobaczy\u0107 si\u0119 jeszcze z Tob\u0105, zanim na niebie rozkwitnie pierwsza gwiazda.<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n
Tak sobie pomy\u015bla\u0142em, \u017ce fajnie by\u0142oby opr\u00f3cz \u017cycze\u0144, jeszcze co\u015b kr\u00f3tko napisa\u0107. Mo\u017ce to akurat pomo\u017ce? Je\u015bli nawet nie Tobie, to chocia\u017c komu\u015b potrzebuj\u0105cemu.\u00a0<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n
Wyj\u0105tkowo kr\u00f3tko, bo tu za du\u017co do pisania nie ma (je\u015bli jednak wystarcz\u0105 same\u00a0 \u017cyczenia, znajduj\u0105 si\u0119 na dole :))\u00a0<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n

1. Cierpliwo\u015b\u0107 i wyrozumia\u0142o\u015b\u0107. <\/b><\/span><\/h2>\n
Dwie rzeczy, kt\u00f3re s\u0105 ogromnie trudne. No bo przecie\u017c tak bardzo si\u0119 r\u00f3\u017cnimy, \u017ce na co dzie\u0144 uczymy si\u0119 ze sob\u0105 \u017cy\u0107 przez 24 godziny na dob\u0119. A tu nagle tyle indywidualno\u015bci spotyka si\u0119 pod jednym dachem. Ale bez cierpliwo\u015bci nie obejdzie si\u0119. R\u00f3\u017cnimy si\u0119 i trzeba to zaakceptowa\u0107. Czasem ust\u0105pi\u0107, czasem przytakn\u0105\u0107, przewidzie\u0107 skutki naszej wypowiedzi (i czasem wej\u015bcia z kim\u015b, “trudnym” w polemik\u0119). Szukajmy wsp\u00f3lnych temat\u00f3w, nie tych r\u00f3\u017cni\u0105cych. Gdy komu\u015b co\u015b nie wysz\u0142o, albo zirytowa\u0142 nas, warto wzi\u0105\u0107 w my\u015blach g\u0142\u0119boki dech, u\u015bmiechn\u0105\u0107 si\u0119 i uspokoi\u0107. No chyba, \u017ce chcemy sobie popsu\u0107 \u015bwi\u0119ta.<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n

2. Ta pami\u0119\u0107.<\/b> <\/span><\/h2>\n
Pomy\u015bl ju\u017c teraz o tym, \u017ce oto wstajesz rano i jest 27. grudnia (wiem, wiem, g\u0142odny i bogaty o wiedz\u0119 dotycz\u0105c\u0105 g\u0142\u00f3wnych da\u0144, nawet nie jeste\u015b w stanie porwa\u0107 si\u0119 na tak\u0105 abstrakcj\u0119. I to maj\u0105c kilka kilogram\u00f3w mniej). Jakie jest Twoje wspomnienie \u015bwi\u0105t? Pewnie jakie\u015b pozytywne. Nie chcesz, \u017ceby by\u0142o smutne, zawiera\u0142o jak\u0105\u015b przykro\u015b\u0107 i smutek? To pociesz\u0119 Ci\u0119: teraz masz szans\u0119 wp\u0142yn\u0105\u0107 na przysz\u0142o\u015b\u0107! Dzia\u0142aj tak, by te 3 dni (z Wigili\u0105, rzecz jasna) prze\u017cy\u0107 jak najlepiej, w najwi\u0119kszej zgodzie, rado\u015bci, z u\u015bmiechem. Bez spor\u00f3w, stresu, przykro\u015bci. Masz teraz ten czas. A gdy si\u0119 co\u015b nie uda? Mo\u017cesz to od razu naprawi\u0107! Zr\u00f3b tak, by ten magiczny i wyj\u0105tkowy czas uczyni\u0107 jeszcze lepszym!<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n
Zobacz tak\u017ce: Przysz\u0142o\u015b\u0107 skomponowana z nut przesz\u0142o\u015bci [esej]<\/a><\/strong><\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n

3. (Od)reagowanie.<\/b> <\/span><\/h2>\n
Ci\u0105g\u0142a praca nad sob\u0105, ha\u0142as, stres, to wszystko wymaga od nas trudu. Warto da\u0107 emocjom jakie\u015b uj\u015bcie. Gdy ju\u017c atmosfera stanie si\u0119 mniej rodzinna, spr\u00f3buj wyj\u015b\u0107 na spacer, wyciszy\u0107 si\u0119, pobiega\u0107 (a jak kto\u015b powie Ci, \u017ce spalasz kalorie, to \u017cyczliwie u\u015bmiechnij si\u0119 do niego i powiedz, \u017ce oto w\u0142a\u015bnie radzisz sobie ze stresem i odreagowujesz emocje… dodaj, \u017ce negatywne i kumuluj\u0105ce si\u0119, te s\u0142owa, podobnie jak ,,oczyszczenie”, s\u0105 mega modne).<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n

4. Ciii…<\/b> <\/span><\/h2>\n
\u015awi\u0119ta to gwar, m\u00f3j pies tak dobrze to rozumie, \u017ce jeszcze cz\u0119sto ujada tak g\u0142o\u015bno, jakby mu za to p\u0142acili. To dobrze, bo ha\u0142as te\u017c czasem jest potrzebny. Ale kol\u0119dy mo\u017cna troch\u0119 ciszej w\u0142\u0105czy\u0107, nie dodawa\u0107 do t\u0142a wsp\u00f3lnej biesiady radia i telewizora. Im mniej nowego ha\u0142asu, tego, kt\u00f3ry mo\u017cemy zredukowa\u0107, tym jeste\u015bmy mniej poddenerwowani, zm\u0119czeni, a przez to milsi i \u017cyczliwsi. Rodzinny gwar i mn\u00f3stwo rozm\u00f3w, odbywaj\u0105cych si\u0119 w tym samym czasie, chyba wystarczy.<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n

5. Rodzinny czas. <\/b><\/span><\/h2>\n
To bardzo cenna uwaga, a to wsp\u00f3lne bycie <\/i>ze sob\u0105 tak szybko przemija. Tegorocznej atmosfery ju\u017c nie powt\u00f3rzysz za rok. Zmieniaj\u0105 si\u0119 ludzie, miejsca, okoliczno\u015bci. My te\u017c za rok b\u0119dziemy inni (a ja b\u0119d\u0119 pisa\u0142 pewnie o czym\u015b innym, z\u0142o\u017c\u0119 te\u017c inne \u017cyczenia). Je\u015bli jeste\u015b jeszcze uczniem, to kolejne \u015bwi\u0119ta mog\u0105 wyda\u0107 Ci si\u0119 rutynowe. Gdy mieszkasz poza rodzinnym miastem. Je\u015bli ju\u017c masz swoj\u0105 rodzin\u0119 lub by\u0107 mo\u017ce za rok w\u0142a\u015bnie za\u0142o\u017cysz, to powr\u00f3t do domu na te kilka wsp\u00f3lnie sp\u0119dzonych dni, gdy czerwona kartka w kalendarzu zwolni bliskich od pracy i pozwoli na rodzinne spotkanie. Wykorzystaj ten czas. I ciesz si\u0119 z niego i nim!<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n

6. Troch\u0119 uniwersalnie, cho\u0107 przede wszystkim nie. <\/b><\/span><\/h2>\n
To s\u0105 \u015bwi\u0119ta religijne, cho\u0107 i nie wolno w tych dniach zapomnie\u0107 o tych, kt\u00f3rzy s\u0105 w\u0105tpi\u0105cy, poszukuj\u0105cy, sceptyczni – dla nich to te\u017c rodzinny czas, chwila by odpocz\u0105\u0107 i przystan\u0105\u0107, zamy\u015bli\u0107 si\u0119 i zastanowi\u0107 nad mijaj\u0105cym rokiem.\u00a0<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n
Gdy jeste\u015b osob\u0105 wierz\u0105c\u0105<\/b><\/i>, nie zapomnij, o tym, \u017ce obchodzimy urodziny Boga, kt\u00f3ry przyszed\u0142 na \u015bwiat w ludzkiej postaci. By te \u015bwi\u0119ta sta\u0142y si\u0119 bardziej wyrozumia\u0142e, \u017cyczliwsze, rado\u015bniejsze, spr\u00f3buj dostrzega\u0107 w drugim cz\u0142owieku Boga – takiego, kt\u00f3ry przychodzi, kocha, te\u017c cierpi, ale jest tu\u017c obok. I te\u017c Ci\u0119 kocha, chce dobrze, b\u0142ogos\u0142awi. Wiem, \u017ce to trudne. Je\u015bli spotyka Ci\u0119 przykro\u015b\u0107, ci\u0119\u017cko pomy\u015ble\u0107 o tym, \u017ce w tej osobie mieszka B\u00f3g. Ale trzeba pr\u00f3bowa\u0107. I wybacza\u0107. Dla innych, ale i dla siebie – wybacza\u0107. Pomy\u015bl, \u017ce oto prze\u017cywasz 3-dniowe urodziny Boga, kt\u00f3ry jest Dobrem i Mi\u0142o\u015bci\u0105. Wow, jest wielka impreza pe\u0142na dobra!<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n
A je\u015bli jest to dla Ciebie czas pozbawiony wp\u0142ywu religijnego<\/b>, <\/i>postaraj si\u0119 dostrzega\u0107 w drugim cz\u0142owieku wrodzone dobro. Mimo wad, ale ze wzgl\u0119du na dobro p\u0142yn\u0105ce z serca. Bo wszyscy jeste\u015bmy dobrzy, cho\u0107 upadamy. I Ty, i ja – my wszyscy. Tu wybaczenie te\u017c oczyszcza.<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n

7. Nie zapomnij cieszy\u0107 si\u0119 ka\u017cd\u0105 chwil\u0105.<\/b><\/span><\/h2>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n

8. Uznaj.<\/b> <\/span><\/h2>\n
Je\u015bli stwierdzisz, \u017ce to nie \u015bwiat jest z\u0142y, je\u015bli powiesz sobie, \u017ce Twoje dobro powr\u00f3ci, to ju\u017c b\u0119dzie dwie osoby wi\u0119cej, kt\u00f3re w te \u015bwi\u0119ta poczuj\u0105 MOC (bo ja te\u017c chc\u0119 wierzy\u0107 w dobro, by nie zapomnie\u0107 o Dobru z Nieba). Tu nie ma czasu do\u0142owa\u0107 si\u0119.<\/span><\/div>\n
\u00a0<\/span><\/div>\n
BONUS:<\/b> I za \u017cadne skarby \u015bwiata nie wchod\u017a z nikim w dyskusje o polityce!<\/span><\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n

9 porad jak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta i z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107:<\/span><\/h2>\n
\n
    \n
  1. Ka\u017cdy z nas jest inny. Zadbaj w tym czasie o cierpliwo\u015b\u0107 i wyrozumia\u0142o\u015b\u0107 do innych.<\/span><\/li>\n
  2. Masz szans\u0119 teraz tworzy\u0107 przysz\u0142e wspomnienia, spr\u00f3buj wi\u0119c dobrze prze\u017cy\u0107 ten czas by stworzy\u0107 dobre wspomnienia.<\/span><\/li>\n
  3. Spotkania wielu os\u00f3b w jednym miejscu cz\u0119sto po d\u0142u\u017cszym niewidzeniu si\u0119 sprawia, \u017ce kumuluje si\u0119 w nas wiele emocji a nawet mo\u017cemy czu\u0107 si\u0119 przebod\u017acowani. Gdy ju\u017c atmosfera stanie si\u0119 mniej rodzinna, spr\u00f3buj wyj\u015b\u0107 na spacer, wyciszy\u0107 si\u0119, pobiega\u0107.<\/span><\/li>\n
  4. \u015awi\u0119ta to gwarny i radosny czas. I dobrze! Ale mo\u017cemy zadba\u0107 te\u017c o to, by kiedy to tylko mo\u017cliwe, troch\u0119 zadba\u0107 o mniejsze nat\u0119\u017cenie ha\u0142asu albo pr\u00f3bowa\u0107 si\u0119 wyciszy\u0107 np. wychodz\u0105c na chwil\u0119 na spacer, na balkon, albo pom\u00f3c pozmywa\u0107 naczynia.<\/span><\/li>\n
  5. Ciesz si\u0119 rodzinnym czasem i swoj\u0105 rodzin\u0105, obecno\u015bci\u0105. To s\u0105 wyj\u0105tkowe chwile, ka\u017cdy rok i ka\u017cde \u015awi\u0119ta s\u0105 inne. Prze\u017cyj \u015bwiadomie ten czas.<\/span><\/li>\n
  6. Bo\u017ce Narodzenie to czas, gdy \u015bwi\u0119tujemy tajemnic\u0119 Wcielenia Syna Bo\u017cego. Prze\u017cyj ten czas w religijnym wymiarze, dostrze\u017c drugiego cz\u0142owieka, chciej by\u0107 dobry tak jak g\u0142osi\u0142 to Chrystus.<\/span><\/li>\n
  7. Nie zapomnij cieszy\u0107 si\u0119 ka\u017cd\u0105 chwil\u0105.<\/span><\/li>\n
  8. Uznaj, \u017ce \u015bwiat jest dobry, \u017ce warto by\u0107 dobrym i tym dobrem si\u0119 dzieli\u0107. To r\u00f3wnie\u017c pozwoli poczu\u0107 magi\u0119 \u015bwi\u0105t – t\u0119 magiczn\u0105 magi\u0119 a nie reklamowy slogan.<\/span><\/li>\n
  9. I nie rozmawiaj o polityce.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n
    <\/div>\n
    <\/div>\n
    <\/div>\n
    \n
    \n

    I tego wszystkiego serdecznie Ci \u017cycz\u0119. Aby ten czas zaowocowa\u0142 w mi\u0142o\u015b\u0107, w nadziej\u0119, w prawd\u0119. Chc\u0119, aby\u015b pozna\u0142 swoj\u0105 warto\u015b\u0107, swoj\u0105 cen\u0119 i by\u0142 got\u00f3w \u017cy\u0107 ni\u0105 na co dzie\u0144. \u017bycz\u0119 zdrowia, rado\u015bci, spokoju, mocy do walki ze s\u0142abo\u015bciami, pogody ducha, obecno\u015bci bliskich os\u00f3b i rado\u015bci z tego, \u017ce po\u015br\u00f3d ciemno\u015bci B\u00f3g kolejny raz rodzi si\u0119 w \u015bwiecie, w sercach, w drugim cz\u0142owieku. \u017bycz\u0119 nadziei i optymizmu, na \u015bwiecie jest ju\u017c smutek, kiedy\u015b tam sobie wszed\u0142, zadomowi\u0142 si\u0119 i nie chce wyjecha\u0107. Ale mamy wp\u0142yw na to, by doda\u0107 od siebie troch\u0119 rado\u015bci. <\/span><\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n

    \n
    \n

    Wierz\u0105cym <\/b>wi\u0119cej wiary i rado\u015bci z narodzin Chrystusa. Niech B\u00f3g narodzi si\u0119 w Waszych sercach i spr\u00f3bujmy Go zobaczy\u0107 w sercach innych. <\/span><\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n

    \n
    \n

    Sceptycznym lub poszukuj\u0105cym<\/b> \u017cycz\u0119 tego, by spotkali mi\u0142o\u015b\u0107, odnale\u017ali j\u0105 w sobie i r\u00f3wnie\u017c starali si\u0119 widzie\u0107 dobro w innych. Wszyscy jeste\u015bmy dobrzy, nie ma co sobie wmawia\u0107 g\u0142upot. Dobrych \u015awi\u0105t Bo\u017cego Narodzenia!<\/span><\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n

    \n
    \n
    \n

    ———–
    \n<\/span><\/p>\n<\/div>\n

    \n

    <\/a>Zdj\u0119cie na bezp\u0142atnej i legalnej licencji CC0 pobra\u0142em z: http:\/\/www.pexels.com<\/a><\/span><\/p><\/blockquote>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    By\u0107 mo\u017ce Ciebie to nie dotyczy, bo nie masz z tym problemu, ale z do\u015bwiadczenia wiem, \u017ce im bardziej staramy si\u0119 by\u0107 dobrzy, tym mniej… <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2890,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[148,171,175,613,213],"class_list":["post-197","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-spoleczenstwo","tag-motywacja","tag-religia","tag-samorozwoj","tag-swieta","tag-wiara"],"yoast_head":"\nJak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta, by z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107? 8 skutecznych porad. - Poza Logik\u0105 - wiara i samorozw\u00f3j z dusz\u0105 i cia\u0142em<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Jak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta, by z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107? To pytanie zadaje sobie wielu z nas. A pozwala ono prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta spokojnie.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta, by z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107? 8 skutecznych porad. - Poza Logik\u0105 - wiara i samorozw\u00f3j z dusz\u0105 i cia\u0142em\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta, by z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107? To pytanie zadaje sobie wielu z nas. A pozwala ono prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta spokojnie.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Poza Logik\u0105 - wiara i samorozw\u00f3j z dusz\u0105 i cia\u0142em\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/pozalogika\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"facebook.com\/pozalogika\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-12-24T15:51:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-09T15:15:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/pozalogika.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/cold-snow-woman-winter-large.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"427\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dariusz Oko\u0144\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dariusz Oko\u0144\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dariusz Oko\u0144\",\"@id\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/#\/schema\/person\/b8d33dd73be10080f4f8319e9733bed1\"},\"headline\":\"Jak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta, by z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107? 8 skutecznych porad.\",\"datePublished\":\"2014-12-24T15:51:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-09T15:15:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/\"},\"wordCount\":1499,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/cold-snow-woman-winter-large.jpg\",\"keywords\":[\"motywacja\",\"Religia\",\"Samorozw\u00f3j\",\"\u015bwi\u0119ta\",\"Wiara\"],\"articleSection\":[\"Spo\u0142ecze\u0144stwo\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/\",\"url\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/\",\"name\":\"Jak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta, by z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107? 8 skutecznych porad. - Poza Logik\u0105 - wiara i samorozw\u00f3j z dusz\u0105 i cia\u0142em\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/cold-snow-woman-winter-large.jpg\",\"datePublished\":\"2014-12-24T15:51:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-09T15:15:35+00:00\",\"description\":\"Jak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta, by z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107? To pytanie zadaje sobie wielu z nas. A pozwala ono prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta spokojnie.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/cold-snow-woman-winter-large.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/cold-snow-woman-winter-large.jpg\",\"width\":640,\"height\":427,\"caption\":\"Jak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta, by z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107? Na zdj\u0119ciu osoba w czerwonej kurtce stoi w \u015bniegu na wzg\u00f3rzu i patrzy przez lornetk\u0119.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta, by z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107? 8 skutecznych porad.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/\",\"name\":\"Poza Logik\u0105\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/#organization\",\"name\":\"Poza Logik\u0105. Chrze\u015bcija\u0144ski coaching i wiara\",\"url\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"http:\/\/pozalogika.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/img_1_1742766565195.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/pozalogika.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/img_1_1742766565195.jpg\",\"width\":1070,\"height\":1070,\"caption\":\"Poza Logik\u0105. Chrze\u015bcija\u0144ski coaching i wiara\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/pozalogika\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/#\/schema\/person\/b8d33dd73be10080f4f8319e9733bed1\",\"name\":\"Dariusz Oko\u0144\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/33edefc54f8320a9493600e3afc4b35fc0cafa03b2709262ba52bc75541ad90c?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/33edefc54f8320a9493600e3afc4b35fc0cafa03b2709262ba52bc75541ad90c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/33edefc54f8320a9493600e3afc4b35fc0cafa03b2709262ba52bc75541ad90c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Dariusz Oko\u0144\"},\"description\":\"Z wykszta\u0142cenia dziennikarz i trener rozwoju osobistego, w wolnych chwilach pasjonat literatury, biegania, fotografii i samorozwoju. Wierzy w rol\u0119 \u015bwieckich w Ko\u015bciele a tak\u017ce wierzy w holistyczne podej\u015bcie do cz\u0142owieka, to dlatego uczestniczy\u0142 w kursach z zakresu dietetyki oraz treningu personalnego. Aktywno\u015b\u0107 fizyczna to nie wszystko, \u0142\u0105czy j\u0105 wi\u0119c z zainteresowaniem psychologi\u0105 oraz teologi\u0105 katolick\u0105.\",\"sameAs\":[\"http:\/\/pozalogika.pl\",\"facebook.com\/pozalogika\",\"Instagram.com\/pozalogika\"],\"url\":\"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/author\/darekp\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta, by z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107? 8 skutecznych porad. - Poza Logik\u0105 - wiara i samorozw\u00f3j z dusz\u0105 i cia\u0142em","description":"Jak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta, by z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107? To pytanie zadaje sobie wielu z nas. A pozwala ono prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta spokojnie.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta, by z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107? 8 skutecznych porad. - Poza Logik\u0105 - wiara i samorozw\u00f3j z dusz\u0105 i cia\u0142em","og_description":"Jak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta, by z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107? To pytanie zadaje sobie wielu z nas. A pozwala ono prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta spokojnie.","og_url":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/","og_site_name":"Poza Logik\u0105 - wiara i samorozw\u00f3j z dusz\u0105 i cia\u0142em","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/pozalogika","article_author":"facebook.com\/pozalogika","article_published_time":"2014-12-24T15:51:00+00:00","article_modified_time":"2026-04-09T15:15:35+00:00","og_image":[{"width":640,"height":427,"url":"http:\/\/pozalogika.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/cold-snow-woman-winter-large.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Dariusz Oko\u0144","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Dariusz Oko\u0144","Szacowany czas czytania":"7 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/"},"author":{"name":"Dariusz Oko\u0144","@id":"https:\/\/pozalogika.pl\/#\/schema\/person\/b8d33dd73be10080f4f8319e9733bed1"},"headline":"Jak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta, by z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107? 8 skutecznych porad.","datePublished":"2014-12-24T15:51:00+00:00","dateModified":"2026-04-09T15:15:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/"},"wordCount":1499,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/pozalogika.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/pozalogika.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/cold-snow-woman-winter-large.jpg","keywords":["motywacja","Religia","Samorozw\u00f3j","\u015bwi\u0119ta","Wiara"],"articleSection":["Spo\u0142ecze\u0144stwo"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/","url":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/","name":"Jak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta, by z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107? 8 skutecznych porad. - Poza Logik\u0105 - wiara i samorozw\u00f3j z dusz\u0105 i cia\u0142em","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pozalogika.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/pozalogika.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/cold-snow-woman-winter-large.jpg","datePublished":"2014-12-24T15:51:00+00:00","dateModified":"2026-04-09T15:15:35+00:00","description":"Jak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta, by z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107? To pytanie zadaje sobie wielu z nas. A pozwala ono prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta spokojnie.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/#primaryimage","url":"https:\/\/pozalogika.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/cold-snow-woman-winter-large.jpg","contentUrl":"https:\/\/pozalogika.pl\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/cold-snow-woman-winter-large.jpg","width":640,"height":427,"caption":"Jak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta, by z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107? Na zdj\u0119ciu osoba w czerwonej kurtce stoi w \u015bniegu na wzg\u00f3rzu i patrzy przez lornetk\u0119."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/2014\/12\/24\/jak-przezyc-swieta-by-z-nikim-sie-nie-poklocic\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/pozalogika.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak prze\u017cy\u0107 \u015bwi\u0119ta, by z nikim si\u0119 nie pok\u0142\u00f3ci\u0107? 8 skutecznych porad."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/pozalogika.pl\/#website","url":"https:\/\/pozalogika.pl\/","name":"Poza Logik\u0105","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/pozalogika.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/pozalogika.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/pozalogika.pl\/#organization","name":"Poza Logik\u0105. Chrze\u015bcija\u0144ski coaching i wiara","url":"https:\/\/pozalogika.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/pozalogika.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"http:\/\/pozalogika.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/img_1_1742766565195.jpg","contentUrl":"http:\/\/pozalogika.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/img_1_1742766565195.jpg","width":1070,"height":1070,"caption":"Poza Logik\u0105. Chrze\u015bcija\u0144ski coaching i wiara"},"image":{"@id":"https:\/\/pozalogika.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/pozalogika"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/pozalogika.pl\/#\/schema\/person\/b8d33dd73be10080f4f8319e9733bed1","name":"Dariusz Oko\u0144","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/33edefc54f8320a9493600e3afc4b35fc0cafa03b2709262ba52bc75541ad90c?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/33edefc54f8320a9493600e3afc4b35fc0cafa03b2709262ba52bc75541ad90c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/33edefc54f8320a9493600e3afc4b35fc0cafa03b2709262ba52bc75541ad90c?s=96&d=mm&r=g","caption":"Dariusz Oko\u0144"},"description":"Z wykszta\u0142cenia dziennikarz i trener rozwoju osobistego, w wolnych chwilach pasjonat literatury, biegania, fotografii i samorozwoju. Wierzy w rol\u0119 \u015bwieckich w Ko\u015bciele a tak\u017ce wierzy w holistyczne podej\u015bcie do cz\u0142owieka, to dlatego uczestniczy\u0142 w kursach z zakresu dietetyki oraz treningu personalnego. Aktywno\u015b\u0107 fizyczna to nie wszystko, \u0142\u0105czy j\u0105 wi\u0119c z zainteresowaniem psychologi\u0105 oraz teologi\u0105 katolick\u0105.","sameAs":["http:\/\/pozalogika.pl","facebook.com\/pozalogika","Instagram.com\/pozalogika"],"url":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/author\/darekp\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/197","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=197"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/197\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3101,"href":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/197\/revisions\/3101"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2890"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=197"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=197"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pozalogika.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}