Wielki Post, gdy narzucimy sobie za dużo różnych aktywności, może doprowadzić nas do przebodźcowania. Jak odkryć to, co najważniejsze w tym czasie? I co jest…
View More Jak przeżyć Wielki Post (i się nie przebodźcować)? I jak odkryć, co w nim ważne
Tag: motywacja
Jak się się nawrócić? ,,Koło zmian” oraz praktyczne wskazówki
Bardzo często chcemy się zmienić lub nawrócić, ale nie wiemy jak. Chciałbym zaprezentować ci ciekawe narzędzie wykorzystywane w terapiach, tzw. „transteoretyczny model zmiany” zwany też…
View More Jak się się nawrócić? ,,Koło zmian” oraz praktyczne wskazówki
Dlaczego czujesz się gorszy? Media, presja sukcesu i 23 sposoby, by odzyskać siebie
Wiele osób czytających media może spotkać jakiegoś uniwersalnego Polaka, kogoś do kogo kierowany jest ten medialny dyskurs. Zaczynamy się porównywać, ulegamy presji społecznej. A co…
View More Dlaczego czujesz się gorszy? Media, presja sukcesu i 23 sposoby, by odzyskać siebie
Jak odkryć swoje powołanie i życiowy cel? Praktyczne pytania i ćwiczenia
Co robisz by żyć swoim powołaniem? Brzmi dosyć poważnie. To może inaczej: czy robisz w życiu to, co kochasz? Jeśli nie to może dlatego, że…
View More Jak odkryć swoje powołanie i życiowy cel? Praktyczne pytania i ćwiczenia
Motywacja do biegania jesienią, czyli jak przetrwać chłodniejsze dni i być szczęśliwym po treningu
Bieganie jesienią? Jeśli jeszcze nie zauważyłaś, nie zauważyłaś, to musisz wiedzieć, że jesień coraz bliżej, wcześniej niż jeszcze niedawno robi się ciemniej, poranki również potrafią…
View More Motywacja do biegania jesienią, czyli jak przetrwać chłodniejsze dni i być szczęśliwym po treningu
Żeby ruszyć, czasem trzeba się cofnąć
Czasem w naszym życiu czujemy, że zmierzamy chyba nie w tym kierunku, co potrzeba, że potrzebujemy zmiany, że wypadałoby się chyba cofnąć. Dominikanin Wojciech Jędrzejewski…
View More Żeby ruszyć, czasem trzeba się cofnąć
Pasja do bycia w pełni. W. Jędrzejewski – “Płomień pasji” [recenzja]
Pasja kojarzy się z jakimś naszym hobby, czymś co zgłębiamy by być coraz lepszym, co nas interesuje i pochłania. Książka dominikanina Wojciecha Jędrzejewskiego mówi o…
View More Pasja do bycia w pełni. W. Jędrzejewski – “Płomień pasji” [recenzja]Bezpańskie serce, czyli jak nie wypełnisz pustki
Bezpańskie serce potrzebuje bliskości.
View More Bezpańskie serce, czyli jak nie wypełnisz pustki